Опис
Как строить свою жизнь после 50+? Что делать, когда основные цели выполнены? Где брать силы, энергию, новые идеи для воплощения важных дел? Зачем нужно меняться и учиться новым навыкам? И что делает нас молодыми? В книге описаны 30 простых способов, которые помогут нам продлить молодость, сохранить здоровье и насладиться возрастом настоящей свободы. Здесь вы найдете инструменты для хороших перемен. Книга интересна и полезна людям разных поколений, всем, кто хочет улучшить свою жизнь.
До біса старість! 30 реальних способів зберегти молодість та здоров’я / Людмила Шепелева. — Біла Церква: Час Змін Інформ, 2018. — 168 с.
ISBN 978-617-7477-27-2
Формат 84х108 1/32
Розмір: 200/130 мм
Обкладинка: тверда
Папір блоку: книжковий, кремовий 80 г
Мова: російська
Дизайнер обкладинки: Наталія Задорожня
Юрий –
Великолепная книга, вдохновляет заняться собой, как никакая другая.
Книга решает проблему стареть, не старея, неожиданным образом, через способы сохранить молодость и здоровье.
Способы прекрасно раскрыты, что превысило мои ожидания от книги.
Применение некоторых способов вызывает восторг. Мне, как специалисту по привычкам, особенно интересен был способ 14, избавления от вредной привычки.
Каждая из глав создает предвкушение: если я сделаю это, то получу результат.
Книга резонирует с постоянным ощущением очень взрослого человека, что времени остается всё меньше, и оно не должно быть использовано бесполезно.
Книга универсальна и вне времени, поскольку охватывает все сферы жизни, а способы остаются с вами навсегда.
У меня появилась благородная гордость знакомства с автором и желание обсудить с ним дальнейшие планы.
Юрий Васильченко, автор книг по тайм-менеджменту и книги “Культ привычек”.
admin –
Щиро дякуємо Вам за відгук! Слідкуйте за нашими новинками. Наступного року планується видання ще однієї книжки Людмили Шепелєвої.